言わないと手伝わない中高生の息子たちに、お手伝いを「点数とお小遣い」にしてみた

うちには中学生と高校生の男の子がいます。2人とも、こちらが言えば手伝ってくれます。でも、言わないと手伝いません。

自分から手伝ってほしい。そこで1か月ほど前から、お手伝いを点数にして、お小遣いに換える仕組みを入れています。正直に言うと、お金で釣りました。

使っているのは、私が作った無料のWebツール「家事・お手伝いスタンプ帳」です。

なぜ点数とお小遣いにしたのか

ねらいは2つです。

• 自分から手伝うきっかけを作る。手伝えばお小遣いが増える、という分かりやすい理由があれば、言われる前に動くかもしれない
• やったことを見える化する。誰がどれだけ家のことをしているかが見えれば、やる気も出るはず

うちのルール

点数が増えるお手伝い

ご飯を作る、米炊き、水補充、皿洗い、洗濯、洗濯たたみ、片付け、お風呂掃除、トイレ掃除、ゴミ出し、掃除機、買い物。

点数が減ること

お手伝いだけでなく、マイナスの項目も入れました。

• 片付けしていない
• 課題をしていない
• 暴言
• 約束を破った

手伝いで稼いでも、生活の約束を守らなければ減る、というルールです。

1点＝30円

金額は、まず1点＝30円で始めました。高すぎず安すぎない金額を探して、今も調整しているところです。

親も一緒に記録する

スタンプ帳には、子どもだけでなく、お母さんとお父さんも入れています。

ねらいは、お母さんがどれだけ家のことをしているかを、子どもたちに見せることです。毎日のご飯や洗濯が当たり前になっていると、そのありがたさは見えません。数字で並ぶと、一目で分かります。

実際の画面

家事をしたら、その日の表で、した人のマスを押してスタンプを押します。

週や月ごとに、人ごとの回数・点数・お小遣いが集計されます。

※画面は、この記事のために作った見本のデータです。名前や点数は、わが家の実際の記録ではありません。

2人の反応

中学生: 積極的に手伝うようになった

中学生の息子は、お小遣いのために、自分から手伝うようになりました。 言われる前に動くようになったのは、大きな変化です。

高校生: あまり変わらない

高校生の息子は、あまり変わりませんでした。たまに手伝うくらいです。

ただ、やる気がないわけではなさそうです。部活で帰りが遅く、帰ってくるころには、家のことがもう終わっていて、やる機会がない、という感じです。

同じ仕組みでも、生活のリズムによって効き方が違いました。帰りの遅い高校生にもできるお手伝い（夜のうちにできることや、休みの日のこと）を考えるのが、これからの課題です。

思わぬ効果：変わったのは私だった

いちばん変わったのは、実は私かもしれません。

家族全員の点数が並ぶと、お母さん、つまり妻の点数が飛び抜けて高いのが一目で分かります。子どもたちに見せるつもりで入れた記録でしたが、それを見て、妻に負担がかかっていたことに、私自身が気づきました。

それからは、私も積極的に家事をするようになりました。子どもに「手伝え」と言う前に、まず自分が動く。見える化は、親にも効きました。

使ってみて

少なくとも中学生の息子には、言われなくても動くきっかけとして、ちゃんと効いています。

親も一緒に記録するのは、おすすめです。子どもに「手伝え」と言うだけでなく、家のことを家族みんなでしている、という形にできます。

使ったツール

「家事・お手伝いスタンプ帳」は、登録なしで、スマホやタブレットのブラウザですぐ使えます。家族の名前、家事と点数（マイナスの点数も入れられます）、1点あたりの金額を自分で決められます。記録はそのブラウザの中だけに保存され、どこにも送信されません。

リビングに置いてあるタブレットなど、家族みんなが押しやすい端末で開いておくのがおすすめです。