健康 一覧

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スタンディングワークを始めてみました。

最近、よく肩がこるようになってしまいました。。。 年齢のせいもあるかもしれないですが、座りっぱなしの仕事のうえ自分の場合、姿勢がとても悪い...

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糖質オフ(合成甘味料使用)飲料の脅威

糖質オフ(合成甘味料使用)飲料の脅威

気づき。。。 自分は朝、子供を保育園に送った後、昼飯を買うついでにコンビニで缶コーヒーを買ってタバコを吸うのが日課になってます。 缶コー...

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生まれて初めての胃カメラ体験

生まれて初めての胃カメラ体験

先日、がん検診を受けてきました。 胃の検査の際に胃カメラか、レントゲンか選択できたのでバリウムはしんどいと聞いていたし『胃カメラなんて...

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